Manzanilla con lim√≥n, ¬Ņadelgaza?

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Una de las plantas con mayores propiedades curativas es la manzanilla, lo cual fue comprobado por un estudio que se public√≥ en el National Center for Biotechnology Information ¬ę NCBI ¬Ľ donde expresan que las flores que se emplean para el t√© contienen flavonoides y...
Mejores dietas caseras para adelgazar

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Tu bienestar es importante para vivir bien, sentirse vivo y mantener un estado de √°nimo feliz. Muchas veces podemos plantearnos hacer dieta para adelgazar y sentirnos mucho mejor con nosotros mismos. Una dieta casera y balanceada, llena de alimentos naturales es la...
¬ŅAyuno intermitente o cinco comidas al d√≠a?

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Sabemos que entre hacer cinco comidas al día y hacer ayuno intermitente hay un evento contradictorio, pero ambos son aliados en nuestra salud. Comer cinco comidas al día, pocas cantidades distribuidas a lo largo del día puede mejorar mucho las funciones del organismo....
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