¿Cuáles son las frutas que más engordan?

Vamos a ver cuáles son las frutas que más engordan. Normalmente se piensa que podemos tomar cualquier fruta a cualquier hora, pero hay frutas que deberíamos evitar, sobre todo por las tardes. Todos sabemos que…






Bebidas para perder peso

Hay combinaciones de frutas con las que podemos hacer deliciosas bebidas para perder peso, aprovéchalas y pierde peso disfrutando de ellas. Beber muchos líquidos es una de las primeras cosas que se aconsejan si quieres…


¿Por qué se ralentiza el metabolismo?

A veces se ralentiza el metabolismo  y cuesta mucho perder peso. Para evitar el metabolismo lento, lo mejor es saber cuáles son las causas que lo producen que a veces son costumbres de nuestra vida…