Artículos de Andrea Marques

¿Es posible no engordar en Navidad?

Se acercan las sociales y familiares fiestas navideñas en las que tanto tememos recuperar el peso que tanto esfuerzo nos ha costado perder. No podemos negar que todas estas celebraciones suelen ir acompañadas de un…


Propiedades de los dulces navideños:

Turrón: el turrón, el dulce más popular de la navidad, es considerablemente calórico (500 Kcal. /100 gr) y además presenta un alto contenido en azúcar y miel. Podríamos destacar ciertas propiedades nutricionales ya que el…





Mamá, papá, ¿puedo merendar un helado?:

Metidos de lleno en la época estival y llegado el mes de Agosto, que suele ser el preferido por los españoles para disfrutar de las vacaciones, entran en conflicto los deliciosos y refrescantes helados. Pero…






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