¿Cómo reducir la absorción de grasas?

Ahora que se acerca una época en la que se comenten algunos excesos, viene muy bien reducir la absorción de grasas para evitar ganar demasiado peso esta Semana Santa. Existen muchos suplementos nutricionales que impiden o reducen…


¿En qué consiste una banda gástrica?

Existen muchos métodos para tratar la obesidad sin recurrir a la cirugía, pero algunas veces, esto se transforma en algo muy necesario. Se ha vuelto muy popular porque es una técnica que no modifica la…



Alimentos con calorías negativas

Los alimentos con calorías negativas o calórico-negativos son un grupo de 18 vegetales que son capaces de acelerar la tasa metabólica, porque el organismo gasta más energía en procesarlos de la que aportan al organismo….


Nueva normativa sobre el pan integral

A partir de hoy, el pan integral que compremos, será más sano y económico. El 1 de Julio de 2019 entra en vigor una nueva normativa sobre el pan en general. Hasta ahora, había mucho…






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