La alimentación y la nutrición son necesidades vitales para el ser humano, por lo que alimentarse correctamente es esencial para el mantenimiento de todas las funciones metabólicas y fisiológicas de nuestro organismo. En los últimos…
Para poder interpretar el papel que les ha valido el Óscar, han tenido que perder 20 kilos. Cada uno lo ha hecho de una manera distinta, pero en este caso, el extremado esfuerzo que han…
¿Cuántas veces pensamos que debemos consumir más fruta pero acabamos escogiendo un zumo, que en la mayoría de los casos no es natural, porque nos resulta más cómodo? Además nos convencemos de que de este…
Investigadores en Corea han publicado nuevos datos que sugieren los mecanismos mediante los que la capsaicina puede ayudar a perder peso. La capsaicina es un alcaloide natural que se encuentra en el género Capsicum. Se…
Brian McLaughlin siempre intentaba llegar 20 minutos antes a sus reuniones para poder dar vueltas a la manzana buscando un aparcamiento lo más cercano posible al lugar de su reunión, y tras la corta caminata,…
En Estados Unidos, una pareja ha conseguido perder casi 90 kilos cambiando la forma de elaborar sus comidas y sus hábitos de vida. Todo es posible, sólo hay que cambiar algunas cosas que hacemos habitualmente,…
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