perder grasa






Suplementos para adelgazar

En los herbolarios, hay multitud de suplementos para adelgazar o a los que se les atribuyen propiedades adelgazantes, pero ¿sabes para qué sirve cada uno?. Muchas veces, la pérdida de peso se ve ralentizada debido…


¿Qué es peor, la grasa o el azúcar?

Las grasas siempre han estado demonizadas y se las ha considerado algo de lo que tenemos que huir para conseguir llevar una alimentación sana, pero recientes investigaciones sobre las mismas, están revalorizando sus propiedades nutricionales…





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