Manzanilla con limón, ¿adelgaza?

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Una de las plantas con mayores propiedades curativas es la manzanilla, lo cual fue comprobado por un estudio que se publicó en el National Center for Biotechnology Information « NCBI » donde expresan que las flores que se emplean para el té contienen flavonoides y...
Mejores dietas caseras para adelgazar

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Tu bienestar es importante para vivir bien, sentirse vivo y mantener un estado de ánimo feliz. Muchas veces podemos plantearnos hacer dieta para adelgazar y sentirnos mucho mejor con nosotros mismos. Una dieta casera y balanceada, llena de alimentos naturales es la...
Los alimentos más ricos en proteínas

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Las proteínas son unas buenas aliadas a la hora de perder peso. Resumiendo nuestro artículo “¿Cómo nos ayudan las proteínas a adelgazar?”, las razones por las que son tan necesarias en una dieta para perder peso, son las siguientes: Las proteínas tienen un mayor...