Comentarios en imeoobesidad https://imeoobesidad.com/ Imeo Mon, 26 Feb 2024 11:48:13 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 Comentario en Beber agua adelgaza según un reciente estudio por ¿Cuánta agua debo beber para adelgazar? https://imeoobesidad.com/un-estudio-demuestra-por-primera-vez-que-beber-agua-adelgaza/#comment-4 Fri, 07 Aug 2015 09:31:03 +0000 http://imeoobesidad.com/blog/?p=650#comment-4 […] agua para adelgazar, es algo que ya se ha demostrado científicamente que funciona como comentamos en otro artículo, pero el caso es que intentamos beber más agua, pero no sabemos si es suficiente, o nos estamos […]

]]> Comentario en ¿Sabías que dormir bien te ayuda a adelgazar? por ¿Cómo adelgazar la barriga? - El Blog de la Obesidad https://imeoobesidad.com/sabias-que-dormir-bien-te-ayuda-a-adelgazar/#comment-168 Fri, 16 Jan 2015 10:11:05 +0000 http://imeoobesidad.com/blog/?p=475#comment-168 […] Como comentábamos ayer, si no descansas en condiciones por la noche, es posible que se aumenten las “hormonas del hambre” como consecuencia del desequilibrio de no descansar bien, y tengas más hambre de lo normal. Cada mañana, al despertar, tu cuerpo está listo para activar el metabolismo y quemar grasa, pero si no duermes lo suficiente, no habrá ningún tipo de regulación. […]

]]> Comentario en ¿Por qué el café ayuda a adelgazar? por Marta Rey https://imeoobesidad.com/el-cafe-ayuda-adelgazar/#comment-88 Thu, 08 Jan 2015 10:31:29 +0000 http://imeoobesidad.com/blog/?p=2388#comment-88 En respuesta a vera013.

Estimada Vera:
El café aunque sea descafeinado, en su justa medida, tiene muchos efectos beneficiosos para la salud, aunque siendo descafeinado, perdería los beneficios que aporta la cafeína de los que se habla en el artículo, aunque sí del resto de compuestos 🙂

]]> Comentario en El ácido ursólico de la piel de manzana ayuda a quemar calorías. por Alimentos que te ayudan a perder peso https://imeoobesidad.com/el-acido-ursolico-de-la-piel-de-manzana-ayuda-a-quemar-calorias/#comment-180 Fri, 26 Dec 2014 09:36:07 +0000 http://imeoobesidad.com/blog/?p=878#comment-180 […] La manzana. Ayuda, al igual que la naranja a limpiar nuestro hígado de impurezas, ayudando así a que bajen los niveles de colesterol y glucosa. Como es muy diurética, ayuda además a luchar contra la retención de líquidos. Además un componente que se encuentra en su piel, es muy beneficioso para la pérdida de peso, estamos hablando del ácido ursólico. Puedes ver otra noticia aquí “El ácido ursólico de la piel de manzana ayuda a quemar calorías“.: […]

]]> Comentario en ¿Por qué el café ayuda a adelgazar? por vera013 https://imeoobesidad.com/el-cafe-ayuda-adelgazar/#comment-87 Tue, 11 Nov 2014 14:24:10 +0000 http://imeoobesidad.com/blog/?p=2388#comment-87 Hola, muy intereante este mensaje, pero pregunto:
EL DESCAFEINADO…tiene el mismo efecto?
es que solo puedo tomar cafe descafeinado.
Por favor, responderme, necesito saberlo.
Gracias
Vera-Burgos

]]> Comentario en Adelgazar: alimentación basada en los ritmos circadianos por Proteínas en la cena para adelgazar - El Blog de la Obesidad https://imeoobesidad.com/adelgazar-ritmos-circadianos/#comment-144 Thu, 06 Nov 2014 09:46:40 +0000 http://imeoobesidad.com/blog/?p=1421#comment-144 […] Puedes obtener más información en nuestros artículos: “¿Cómo nos ayudan las proteínas a adelgazar?” y “Alimentación basada en los ritmos circadianos”. […]

]]> Comentario en LA CAPSAICINA PUEDE AYUDAR A LA PÉRDIDA DE PESO por Alimentos quemagrasas - El Blog de la Obesidad https://imeoobesidad.com/la-capsaicina-puede-ayudar-a-la-perdida-de-peso/#comment-9 Tue, 29 Jul 2014 09:40:44 +0000 http://imeoobesidad.com/blog/?p=992#comment-9 […] Puedes leer más en nuestro artículo: “La capsaicina puede ayudar a la pérdida de peso“. […]

]]> Comentario en El ácido ursólico de la piel de manzana ayuda a quemar calorías. por Frutas que te ayudan a adelgazar - El Blog de la Obesidad https://imeoobesidad.com/el-acido-ursolico-de-la-piel-de-manzana-ayuda-a-quemar-calorias/#comment-179 Tue, 22 Jul 2014 09:32:00 +0000 http://imeoobesidad.com/blog/?p=878#comment-179 […] Manzana: es muy rica en agua y en pectina que es un componente ideal para bajar el colesterol malo y ayuda a desintoxicar el organismo. Gracias al aporte de agua, es muy diurética y aporta fibra saciante y aminoácidos. Es preferible consumirla con la piel, ya que el ácido ursólico que se encuentra allí, ayuda a evitar el aumento de peso según demostró un estudio de la Universidad de Iowa en EE.UU. Puedes obtener más información en nuestro artículo: “El ácido ursólico de la piel de la manzana te ayuda a quemar calorías” […]

]]> Comentario en LA CAPSAICINA PUEDE AYUDAR A LA PÉRDIDA DE PESO por Alimentos para combatir la celulitis - El Blog de la Obesidad https://imeoobesidad.com/la-capsaicina-puede-ayudar-a-la-perdida-de-peso/#comment-8 Thu, 17 Jul 2014 15:13:43 +0000 http://imeoobesidad.com/blog/?p=992#comment-8 […] El Chile y la Cayena. Son un excelente aliado contra la celulitis y además ayudan a adelgazar ya que contienen capsaicina que es una sustancia que aumenta la temperatura corporal, ayudando a quemar grasas. Puedes leer más en nuestro artículo: “La Capsaicina puede ayudar a la pérdida de peso“. […]

]]> Comentario en Los garbanzos te ayudan a perder peso por Snacks para bajar de peso - El Blog de la Obesidad https://imeoobesidad.com/los-garbanzos-te-ayudan-a-perder-peso/#comment-67 Mon, 23 Jun 2014 15:50:20 +0000 http://imeoobesidad.com/blog/?p=1260#comment-67 […] Hummus. El hummus está elaborado con garbanzo y es bastante bajo en calorías. Dependiendo de la preparación del mismo puede estar rondando los garbanzos aportan unas 330 calorías por cada 100 grs de producto seco, pero una vez que se cuecen aumentan mucho su volumen. Una taza de garbanzos puede aportar unas 99 calorías. Es decir, media taza de hummus con una zanahoria para acompañar, puede ser el snak perfecto, ya que los garbanzos tienen un gran poder saciante, y nos proporcinoan la energía de forma muy lenta, siendo muy útiles para las dietas para perder peso. Puedes leer más en nuestro artículo: “ Los garbanzos te ayudan a perder peso”. […]

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