Con la dieta de los días alternos, puedes perder entre 16 y 23 kgs en 16 semanas, te apuntas?.
La dieta de los días alternos, te proporciona un plan nutricional completo y adecuado con el que puedes perder peso de forma sencilla y cómoda, ya que adecua tu alimentación a tu ritmo de vida.
Entre semana tiene menús más restrictivos, pero durante los fines de semana, permite comidas que puedes realizar incluso fuera de casa en un restaurante, y de esta forma, no te impedirá tener tus reuniones sociales o familiares en las que muchas veces, está la comida de por medio y nos hacen saltarnos la dieta más veces de las que quisiéramos.
Os ofrecemos el menú del Martes para que mañana lo podáis realizar.
Puedes descargarte la primera semana de forma gratuita pinchando aquí:
