La fatiga adrenal, el síndrome del siglo XXI

El síntoma más característico de fatiga adrenal es un profundo cansancio físico y mental que no se alivia con el sueño ni con el descanso y que viene acompañado de un malestar generalizado y depresión. Esta fatiga está considerada como el síndrome de estrés del siglo...

EL ESTRÉS DIFICULTA LA PÉRDIDA DE PESO

Un cambio de alimentación que conlleve restricción bien de cantidad de alimento como de variedad pone a nuestro organismo en un estado de estrés y alerta que debe ser tratado concomitantemente a la pérdida de peso. A esto le añadimos nuestra historia personal en la...
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