por Marta Rey | Ene 11, 2020 | Nutrición
El tomar fósforo para la memoria es una creencia muy extendida. ¿Es un mito que el fósforo sea útil para aumentar nuestra capacidad de memorizar datos? El déficit de fósforo, puede ocasionar problemas en el sistema nervioso central, pero un exceso de esté nutriente,...
por Andrea | Sep 25, 2015 | Nutrición, Obesidad
Un estudio demuestra que el consumo moderado pero continuado de frutos secos mejora las funciones cognitivas en sujetos mayores de 60 años. Los resultados han sido publicados en la revista The Jama network Journals y el estudio ha sido llevado a cabo por el servicio...
