dieta picoteo archivos - imeoobesidad Imeo Fri, 09 Oct 2015 11:31:33 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://imeoobesidad.com/wp-content/uploads/2023/08/cropped-favicon-32x32.png dieta picoteo archivos - imeoobesidad 32 32 La Dieta del Picoteo https://imeoobesidad.com/la-dieta-del-picoteo/ https://imeoobesidad.com/la-dieta-del-picoteo/#respond Fri, 09 Oct 2015 11:31:33 +0000 http://imeoobesidad.com/blog/?p=3371 ¿Quién dijo que no se puede bajar peso y a la vez picotear entre horas? Desde el Instituto Médico Europeo de la Obesidad hemos elaborado La Dieta del picoteo. Con esta dieta vamos a poder realizar varios picoteos entre el desayuno y la comida, entre la comida y la cena y, por supuesto, tendríamos una […]

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]]> ¿Quién dijo que no se puede bajar peso y a la vez picotear entre horas? Desde el Instituto Médico Europeo de la Obesidad hemos elaborado La Dieta del picoteo. Con esta dieta vamos a poder realizar varios picoteos entre el desayuno y la comida, entre la comida y la cena y, por supuesto, tendríamos una recena antes de irnos a la cama. Vamos a conseguir, al realizar tantos picoteos al día (un total de 8), reducir la sensación de hambre y ansiedad. Los picoteos son saludables y nos van a permitir seguir perdiendo peso.
A continuación, os dejamos el reportaje de la Dieta del Picoteo que hizo Estefanía, Nutricionista de IMEO, el día 5 de octubre en el programa «Aquí en Madrid» de Telemadrid.
Video-Dieta-del-Picoteo    https://youtu.be/6jBWnGr5Aqo
 

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