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La obesidad no depende de la falta de voluntad

Marta Rey — Mon, 04 Mar 2024 12:30:57 +0000

Los obesos, no son culpables de serlo. La obesidad, no depende de la falta de voluntad de la persona que la padece es decir, las personas obesas, no son más perezosas que las delgadas.
Uno de los “San Benitos” que se les cuelgan a las personas que padecen sobrepeso, es que están gordas porque son perezosas y no se mueven. Eso es tan injusto como decir que las personas parapléjicas se han quedado así, porque no querían andar.
Es muy grave el acoso, y discriminación que sufren las personas con sobrepeso y casi nadie se para a pensar en si es cierto o no este prejuicio.
El gordo, no es perezoso
Una de las etiquetas más comunes que se le asignan a las personas obesas es que son perezosos, pero nada más lejos de la realidad.
A una persona obesa, le cuesta mucho más trabajo moverse que a cualquier persona delgada. No es lo mismo mover un cuerpo de 60 kilos que uno de 90 kilos y realizar las tareas cotidianas que todos hacemos, para ellos representa quemar más calorías que nosotros… La falta de actividad física, no es lo que ha hecho que tengan sobrepeso, sino más bien, al contrario: cuando una persona tiene sobrepeso, lógicamente se produce una disminución en el ejercicio físico que hace el individuo, afirmación que se demostró en un estudio publicado en Archives of Disease in Childhood. Otro impedimento que tienen las personas con sobrepeso, sobre todo las mujeres, es que la falta de aceptación por parte de la sociedad, les supone una barrera más para practicar ejercicio al aire libre o en un gimnasio.
Una investigación de la Universidad de Yale, demostró que las personas obesas, tienen mucha fuerza de voluntad y son capaces de sacrificarse a diario con tal de perder peso. Pero muchas veces, su problema es que no se ponen en manos de un médico.
Las causas que conducen a un individuo a la obesidad son muy variadas. No solo es que coman en exceso. Es una dolencia multifactorial que en ningún caso, es responsabilidad del que la padece. Pero el que la sociedad prejuzgue de forma común a las personas obesas y les responsabilice de su situación, revela que hace falta invertir mucho en educación para hacer que esto cambie en la sociedad. El confundir la causa con el efecto, es decir, no saber cuál es el orden de los acontecimientos, es un error que conlleva a un prejuicio injusto. Hay que comprender que una menor actividad física en niños y adultos con exceso de peso, es la consecuencia lógica de la dificultad que supone movilizar un cuerpo más pesado, y no la causa.

¿Dónde nace el mito que une irremediablemente a la pereza con la obesidad?
Según un estudio realizado por Sawbridge y Fitzgerald en la Universidad de Edimburgo en 2009, la concepción de la gran parte de la sociedad es que el sobrepeso es culpa del que lo padece surgió en el periodo de la Ilustración. Se originó por tres pensamientos de esa época:
1º- La obesidad es producto del consumo desmesurado de alimentos
2º-Las personas con obesidad presentan una moral sospechosa
3º- El cuerpo es una representación del alma.
En el siglo XVIII se ampliaron estos conceptos y se difundieron a través del boom literario de la época y los medios de comunicación, y generaron esta injusta estigmatización que las personas obesas sufren en la actualidad.
Un prejuicio con un amplio calado en la sociedad.
Hay diversos estudios publicados entre los años 2002 y 2008 que confirman que el prejuicio de que las personas obesas son perezosas está presente en todas las edades, tanto en niños como en adultos, pero esto ocurre incluso entre las personas más cercanas como pareja, pares, hijos o amigos íntimos, lo que supone algo muy perjudicial y doloroso para el afectado.
Pero lo más grave, es que además, el personal sanitario, también tiene este prejuicio. En 1987 un estudio examinó las actitudes que los médicos mostraban hacia sus pacientes con sobrepeso, y se observó que muchos de los médicos, tenían percepciones estereotipadas con respecto las personas obesas, en que les valoraban a simple vista como personas sin autocontrol, poco motivadas y perezosas.
Para los autores de ese estudio, estas injustas actitudes negativas y ambivalentes reflejan una clara falta de conocimientos y competencias en relación a la obesidad. Tal y como ha detallado el recién publicado ‘Libro blanco de la nutrición en España’, la formación en nutrición en las carreras sanitarias «ha sido y sigue siendo, dentro de los nuevos planes de grado, muy deficitaria». Asimismo, se detalla que «la falta de dietistas-nutricionistas en las instituciones sanitarias, tanto de atención primaria como hospitalaria, o en la Salud Pública, tiene consecuencias muy perjudiciales para la salud de la población y aumenta los costes sanitarios»
Consecuencias
Cualquier prejuicio es peligroso, y el pensar, a simple vista que una persona tiene falta de voluntad, sólo por padecer una dolencia, es algo que se debería erradicar de la opinión popular. La persona con sobrepeso, tiene muchas más posibilidades de sufrir exclusión social o discriminación tanto en la infancia como en la edad adulta. La percepción de rechazo que reciben de la sociedad, les produce un extraordinario sufrimiento siendo este prejuicio emocional lo que algunos autores han considerado que para las personas con obesidad es el aspecto más doloroso de la enfermedad.
Lo peor para ellos, es el rechazo que sienten por parte de sus personas más cercanas, pareja, familiares, amigos, hijos o padres, que miran a su ser querido obeso, con la idea de que si está así, es porque quiere. Esto hay que cambiarlo de forma urgente, y no sólo en el ámbito familiar. El que esto suceda en el personal sanitario, es un error mucho más grave viniendo de una persona que se supone tiene ciertos conocimientos sobre el tema y que si se para a pensarlo dos veces, debería saber que el problema de la obesidad, no está en la voluntad del que la padece, sino en problemas orgánicos que sí son de su competencia y debe ayudar a curar sin prejuzgar.

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El infierno de estar gordo

Marta Rey — Wed, 13 Jan 2021 00:00:00 +0000

Hoy en día se sobrevalora la apariencia física. La delgadez es el bien supremo y mucha gente se esclaviza a sí misma para estar dentro de los cánones de belleza que esta sociedad dicta. Todos, aunque llegado un momento hayamos aprendido a aceptarnos como somos e intentar querernos como tal, sabemos lo que significa intentar estar dentro de ese círculo. A veces, hay personas que en ese intento desesperado de cumplir los estándares cae en problemas alimentarios como la bulimia o la anorexia, que crecen de forma alarmante, sobre todo en los adolescentes.
Algunas personas afortunadas, no necesitan esfuerzos para ser “gente guapa”, pero otras personas lo consiguen a base de muchos sacrificios. Quizá por eso, se discrimina a las personas que tienen obesidad, porque la gente piensa que son así porque quieren, porque no se sacrifican como el resto para estar delgado, y se descarga sobre ellos toda la frustración por no conseguir nuestros objetivos o por el trabajo que nos cuesta mantenernos dentro de un peso razonable.
La personas que padecen obesidad sufren constantemente la humillación del resto de la sociedad, simplemente, porque tienen algo con lo que la gente puede meterse, algo que es muy evidente. Desde pequeños sufren el acoso, y que otros niños descarguen sus propias frustraciones contra ellos por lo que sobreviven como pueden en el infierno de su obesidad.
La persona obesa, sufre una enfermedad que muchas veces es la consecuencia de otras enfermedades. Hay gente que ve al obeso como alguien carente de voluntad y compromiso, que si ha llegado a acumular tanto sobrepeso es porque no tiene capacidad de autocontrol y come sin parar. Que está así porque quiere, cuando la mayoría de las veces es la consecuencia de otras enfermedades o desordenes psicológicos.
Son discriminados sistemáticamente. No solo en las miradas furtivas y no tan furtivas que reciben mientras que caminan por la calle, sino en todo tipo de situaciones. Sufren discriminación a la hora de encontrar trabajo, simplemente por su apariencia física que lleva connotaciones en el subconsciente de los entrevistadores que directamente hace que se les rechace sólo por la apariencia. Además, a la hora de encontrar pareja también tienen muchos problemas, ya que no cumplen con los cánones establecidos.
Una persona con obesidad mórbida, tiene grandes dificultades para realizar actividades de ocio también. Para él es complicado viajar en avión, tren o autobús, ya que no suele haber asientos adaptados para este tipo de personas, e incluso en algunas compañías se ven obligados a pagar dos billetes. En el cine o el teatro, tienen los mismos problemas.
Otro punto importante, es encontrar ropa. Es muy complicado encontrar talla para ellos, y no pueden vestirse con la ropa con la que les gustaría, no sólo porque algunas cosas no les quedan bien, sino porque no encuentran la ropa que les gusta en su talla, y tienen que conformarse con ponerse lo que les cabe. Afortunadamente en este sentido, están proliferando líneas de ropa en muchas tiendas de moda de tallas XXL.
La persona obesa, lo es, no por dejadez o falta de voluntad, muchas veces responde a desarreglos hormonales mal diagnosticados o problemas psicológicos que han llevado a la persona a una situación muy difícil de resolver sólo con dieta y ejercicio. La gente se cree que con dejar de comer bollos se soluciona el asunto, pero desgraciadamente, muchos hace muchísimo tiempo que no pueden disfrutar de este tipo de comidas, y siguen siendo obesos cuando ya prácticamente no comen nada y sufriendo dolores derivados de su sobrepeso.
Somos presos de nosotros mismos, en esta sociedad que te marca cómo debes vestir, cuánto debes pesar… y aunque a veces, uno trate de ser uno mismo y pase un poco de lo que marcan los cánones, hay gente a la que se sale de esas pautas, y tiene problemas.
Las personas obesas, son discriminadas sistemáticamente desde que son pequeños.
Los obesos tienen problemas de salud que pueden acarrearles serios problemas y no solo físicos, sino psicológicos.
Hay un alto porcentaje de personas obesas, el 36% de las mujeres, el 31% de los hombres y el 33% de los niños.
Los niños obesos, o simplemente con algún problema de sobrepeso, son prácticamente siempre el blanco de las burlas y discriminación por parte de los otros niños, que además todos sabemos la crueldad que se tiene a edades tan tempranas en que aún no se ha aprendido a ser más tolerante y a la repercusión que pueden tener en los otros nuestras palabras.
Aprende a mirarles con otros ojos, y no los prejuzgues sin saber su situación real.
Si te encuentras en este infierno, ten presente que hay salida. Es posible que tengas problemas metabólicos que si se solucionan, conseguirás volver a un peso normal. Acude a un centro especializado en sobrepeso ya que normalmente en la Seguridad Social, no suelen dar muchas soluciones, y te ayudarán a solucionar tu problema de obesidad.
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