por Marta Rey | Feb 15, 2022 | Nutrición, Obesidad
Según ha demostrado un estudio que se ha realizado en la Facultad de la Actividad Física y del Deporte (INEF) de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM), la pérdida de peso mientras que se hace una dieta, es lineal hasta el sexto mes, y no se ve influida ni por...
por Marta Rey | Feb 13, 2022 | Nutrición, Obesidad
El chocolate negro te ayuda a adelgazar según un reciente estudio que señala que consumir alrededor de 28grs de chocolate negro en el desayuno ayuda a adelgazar porque activa el metabolismo. Un estudio realizado en la Universidad de California de San Diego ha...
por Marta Rey | Feb 3, 2022 | Nutrición, Obesidad, Tecnología
El estudio genético de Obesidad es la clave para adelgazar más rápido y no recuperar el peso perdido. La obesidad, no es sólo cuestión de unos hábitos alimenticios poco saludables y una vida sedentaria. En muchos de los casos, podemos encontrar factores genéticos que...
por Marta Rey | Ene 19, 2022 | Obesidad
Los obesos, no son culpables de serlo. La obesidad, no depende de la falta de voluntad de la persona que la padece es decir, las personas obesas, no son más perezosas que las delgadas. Uno de los “San Benitos” que se les cuelgan a las personas que padecen sobrepeso,...
por Marta Rey | Ene 12, 2022 | Nutrición, Obesidad
La nutrigenómica, estudia la interacción entre los alimentos y el genoma. Esta nueva tecnología, puede ser el arma para luchar contra la obesidad en un futuro. Eso es lo que asegura el investigador José María Ordovás, que es uno de los más reconocidos expertos en...
por Marta Rey | Ene 9, 2022 | Obesidad
Un reciente estudio asegura que practicar un ejercicio de gran intensidad aunque sea en periodos cortos de tiempo, combate la obesidad y ayuda a adelgazar. «Lo que hemos aprendido es que para evitar el aumento de peso, la intensidad de la actividad importa más que la...
