¿Qué es peor, la grasa o el azúcar?

Las grasas siempre han estado demonizadas y se las ha considerado algo de lo que tenemos que huir para conseguir llevar una alimentación sana, pero recientes investigaciones sobre las mismas, están revalorizando sus propiedades nutricionales llevando a pensar que lo...

Propiedades y Beneficios del Marisco

El jueves 5 de Noviembre de 2015, Estefanía Ramo, nutricionista del Instituto Médico Europeo de la Obesidad, participó en directo en el programa «Aquí en Madrid» de Telemadrid en un reportaje sobre la dieta del marisco, propiedades y beneficios. Os dejamos el...