Hábitos que producen metabolismo lento

Una de las causas de que cueste tanto perder peso, puede ser que el metabolismo sea más lento de lo normal. Por eso, es muy importante saber si de forma involuntaria estamos cometiendo errores que nos impiden perder peso y además nos hacen engordar. Causas y...

ALIMEMENTOS “SIN GLUTEN”: ¡¡SÓLO PARA CELÍACOS!!

La celiaquía o enfermedad celiaca, es una de las enfermedades intestinales más frecuentes y consiste en una intolerancia permanente a los alimentos que contiene gluten. El gluten es una proteína que se encuentra en el trigo, el centeno, la cebada, la avena, féculas,...