LOS DIURÉTICOS Y LA SALUD

Una dieta equilibrada junto con el asesoramiento dietético y nutricional personalizado es una de las mejores herramientas para ayudar a tratar las enfermedades y situaciones que requieren de un tratamiento diurético. La dietoterapia de las dolencias que necesitan este...

El sueño y la Obesidad, ¿mito o verdad?

Muchas veces hemos escuchado que dormir menos de 7-8 horas diarias durante la edad adulta tiene consecuencias para la salud más allá de las típicas ojeras o la sensación de mal cuerpo. Pero además, recientes trabajos apuntan a que existe una relación directa entre la...

La Polémica de la Dieta Alcalina

La famosa dieta alcalina ha inundado recientemente las páginas de una conocida revista del corazón española. La noticia ha provocado un “boom” informativo que ha revivido esta conocida dieta, que ya tenía renombre entre celebrities de Hollywood como Demi Moore,...

Tónicos que te ayudan. II El Colágeno

Muchos de nosotros hemos escuchado el colágeno como uno de los ingredientes principales de cremas, tratamientos y mascarillas faciales, con el mensaje de “redefine el óvalo facial, mantiene la tersura y mejora la firmeza de nuestra piel”. El colágeno es utilizado en...

EL ACEITE DE OLIVA Y LA SALUD

El aceite de oliva no sólo es apreciado por su valor gastronómico sino también por sus propiedades curativas y nutricionales reconocidas desde la antigüedad. Tales propiedades intuidas por la sabiduría popular, requerían, no obstante, ser confirmadas científicamente,...
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