Algunos alimentos producen depresión

Algunos alimentos producen depresión

¬ŅCu√°ndo est√°s deprimida, el cuerpo te pide hidratos de carbono?. Ingerirlos, aumenta el riesgo de sufir depresi√≥n en un 40%. Las mujeres que consumen habitualmente carnes rojas y carbohidratos como el pan o la pasta, son del 29 al 41% m√°s propensas a sufrir depresi√≥n....

H√°bitos que producen metabolismo lento

Una de las causas de que cueste tanto perder peso, puede ser que el metabolismo sea m√°s lento de lo normal. Por eso, es muy importante saber si de forma involuntaria estamos cometiendo errores que nos impiden perder peso y adem√°s nos hacen engordar. Causas y...
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