Desayunos para adelgazar

Desayunos para adelgazar

El desayuno es una de las comidas más importantes, vamos a desvelarte cómo tiene que ser tu desayuno para adelgazar. La famosa frase: “desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo”, aunque no lo parezca, encierra mucha sabiduría. Cuando nos...
¿Por qué cuesta tanto perder peso?

¿Por qué cuesta tanto perder peso?

Las personas que intentan engordar son una minoría, ya que la gran parte de la población querría perder peso… igual no mucho, pero algún kilo, unos justificadamente y otros no tanto. Pero… ¿por qué es tan fácil engordar y tan difícil perder peso? Ya en 1988, un...
Estudio genético avanzado de obesidad

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El estudio genético de Obesidad es la clave para adelgazar más rápido y no recuperar el peso perdido. La obesidad, no es sólo cuestión de unos hábitos alimenticios poco saludables y una vida sedentaria. En muchos de los casos, podemos encontrar factores genéticos que...
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