S√≠, puedes ganar m√ļsculo con una dieta vegana

El pasado 18 de marzo de 2017 Estefan√≠a Ramo, Nutricionista del Instituto M√©dico Europeo de la Obesidad (IMEO), colabor√≥ en el reportaje de La Vanguardia sobre La ganancia de m√ļsculo con una dieta vegana. A continuaci√≥n, dejamos la nota de prensa completa: Los men√ļs...

Las virtudes de los frutos secos:

Un estudio demuestra que el consumo moderado pero continuado de frutos secos mejora las funciones cognitivas en sujetos mayores de 60 a√Īos. Los resultados han sido publicados en la revista The Jama network Journals y el estudio ha sido llevado a cabo por el servicio...

Alimentos que alargan la vida

Uno de los pilares b√°sicos para una vida saludable es una alimentaci√≥n equilibrada, como la que se ha llevado desde tiempo inmemorial en los pa√≠ses mediterr√°neos, cuyos habitantes se encuentran entre los que viven m√°s y tienen menos enfermedades. Los √ļltimos estudios...
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