Beneficios del deporte

Beneficios del deporte

Los beneficios del deporte son de sobra conocidos por toros, pero hay muchos estudios que hablan de los beneficios a nivel cerebral del ejercicio f√≠sico, vamos a ver en qu√© consisten. Un estudio publicado este mismo a√Īo por la revista Neurobiology of Aging demuestra...

Osteoporosis; prevención y nutrición

El pasado mes de Octubre se celebró el día mundial de la osteoporosis, una enfermedad crónica y progresiva que se caracteriza por tener un bajo nivel de masa ósea con formación de porosidades en los huesos que conlleva un aumento de la fragilidad y la probabilidad de...

S√≠, puedes ganar m√ļsculo con una dieta vegana

El pasado 18 de marzo de 2017 Estefan√≠a Ramo, Nutricionista del Instituto M√©dico Europeo de la Obesidad (IMEO), colabor√≥ en el reportaje de La Vanguardia sobre La ganancia de m√ļsculo con una dieta vegana. A continuaci√≥n, dejamos la nota de prensa completa: Los men√ļs...

EL PAPEL DE LA NUTRICI√ďN EN LA ADOLESCENCIA

Los h√°bitos alimentarios con los que el adolescente llegue a su juventud, tanto en positivo como en negativo, van a ser de extrema importancia en su estado de salud en la edad adulta.   La colaboraci√≥n de los adolescentes en la cocina, en la preparaci√≥n de la...
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