¬ŅSab√≠as que dormir bien te ayuda a adelgazar?

¬ŅSab√≠as que dormir bien te ayuda a adelgazar?

Dormir bien te ayuda a adelgazar porque es fundamental para que el cuerpo realice sus funciones vitales entre las que se encuentran convertir los nutrientes en energía y quemar grasa. Dormir bien es muy importante para que nuestro cuerpo realice correctamente todas...

MELATONINA VS H√ćGADO GRASO

Un reciente estudio de cient√≠ficos de la Universidad de Granada, el Hospital de La Paz de Madrid y la Universidad de Texas de Estados Unidos han demostrado una relaci√≥n entre la melatonina y el h√≠gado graso, ya que, seg√ļn el estudio, la administraci√≥n de esta homona...
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