LA CUESTA DE ENERO

¬°Hola a todos y feliz a√Īo!! Seguro que estas pensando en todos los excesos que han ido surgiendo estas navidades. El turr√≥n, mazapanes, embutidos, quesos, etc. Junto con la falta de movimiento, deporte, sobremesas y alg√ļn que otro chupito de an√≠s para alegrar alguna...

TIPS B√ĀSICOS PARA ESTA CUARENTENA

Madrid, 23 de marzo. Llevamos ya bastantes d√≠as retenidos en casa. Donde la exposici√≥n a la comida es constante. M√ļltiples paseos a la cocina. El proceso se repite constantemente. Abrir la nevera, ‚Äúpillar‚ÄĚ algo, ir al sal√≥n o dormitorio y al rato volver a empezar. Los...

INSUFICIENCIA RENAL Y ALIMENTACI√ďN

El ri√Ī√≥n es uno de los √≥rganos m√°s importantes ya que se encarga de producir orina. Ello permite limpiar y filtrar la sangre, regula la cantidad de agua y electrolitos (sodio, potasio, cloro y f√≥sforo) permitiendo el control de la presi√≥n arterial, regulaci√≥n del pH,...

MICROBIOTA: Esos microoganismos beneficiosos

La microbiota consiste en el conjunto de microorganismos presentes en el tracto digestivo de los humanos. Estos microorganismos abarcan bacterias, arqueas, protozoos, hongo e incluso virus y par√°sitos. Esto hace unos a√Īos parec√≠a una aut√©ntica locura. El ser humano no...

El beneficio de las dieatas vegetarianas

Las dietas vegetarianas siempre han sido una forma de comer controvertida. La dieta vegetariana consiste en consumir alimentos de origen vegetal como son las verduras, hortalizas, fruta, legumbres, semillas, frutos secos; junto con alimentos producidos por animales...
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