Tónicos que te ayudan. II El Colágeno

Muchos de nosotros hemos escuchado el colágeno como uno de los ingredientes principales de cremas, tratamientos y mascarillas faciales, con el mensaje de “redefine el óvalo facial, mantiene la tersura y mejora la firmeza de nuestra piel”. El colágeno es utilizado en...

LOS ALIMENTOS NUTRACÉUTICOS

La alimentación y la nutrición son necesidades vitales para el ser humano, por lo que alimentarse correctamente es esencial para el mantenimiento de todas las funciones metabólicas y fisiológicas de nuestro organismo. En los últimos años, se ha puesto de manifiesto...

Cuida tu piel desde dentro

Nuestra piel es una de las barreras protectoras más importantes de nuestro cuerpo, por ello es importante protegerla tanto del sol como de otros factores externos como productos químicos, otro tipo de radiaciones e incluso toxinas, que pueden dañarla. Así...

«NO PUEDO Y NO PODRÉ NUNCA» ¿O SÍ?

Hoy quiero contaros el cuento de Jorge Bucay  “El elefante encadenado”, espero que os guste y os haga reflexionar acerca de la veracidad de vuestros límites. De pequeño me gustaba el circo. Me encantaban los espectáculos con animales y el animal que más me gustaba era...

La receta del éxito

Hoy os quería presentar el blog de una paciente a la que tuve el placer de acompañar en un viaje de aprendizaje, esfuerzo, satisfacción e ilusión en el que dejamos atrás 37 kilos!! Sin embargo y, a pesar de lo llamativo de los kilos perdidos, este recorrido ha llevado...