3 Bebidas que ayudan a adelgazar

Te presentamos tres combinaciones de frutas que ayudan a adelgazar con las que puedes preparar deliciosas bebidas. Una de las primeras cosas que se recomiendan a la hora de perder peso, es beber muchos líquidos,ya que el agua ayuda a que los riñones y el hígado...

El futuro de NUTRI-SCORE

Buenos días y feliz semana, que aún estamos a Martes. Para seguir con herramientas que nos puedan ser útiles para cuidar nuestra alimentación en el nuevo año vamos a hablar de NUTRI-SCORE. Supongo que la mayoría hemos oído hablar de ella, pero todavía no la tenemos...

¿Qué propiedades tiene la lechuga?

La lechuga es un vegetal muy infravalorado ya que se asocia a estar a dieta y a comerla cuando en realidad nos apetecería más comer otras cosas. Pero tiene muchas propiedades muy beneficiosas para nuestro organismo. Quizá después de leer este artículo, mires tu...

Dietas milagro, riesgo para la salud

Ya entrados en el mes de Enero y después del roscón de Reyes, todos queremos empezar con nuestra dieta o «ponernos a plan». Tanto es así que en IMEO llevamos 3 días, muy agradecidos, sin parar de trabajar. Sin embargo, las dietas milagro también entran en juego y...

NUTRICIÓN Y COLESTEROL

El colesterol es una sustancia ampliamente distribuida en el organismo que forma parte en la síntesis de algunas hormonas, de la bilis y del tejido nervioso y, forma parte de nuestras membranas celulares. Se sintetiza en el hígado a partir de ácidos grasos saturados y...